Главная страница

Удовлетворены ли Вы качеством предоставления общего образования?

Удовлетворены ли Вы качеством предоставления дополнительного образования?

Согласны ли вы, что с введением ФГОС: •родители имеют возможность влиять на образовательный процесс; •родители активно вовлечены в управление школой; •больше внимание уделено развитию ребёнка через разные формы внеурочной деятельности

Удовлетворены - 94.4%
Частично удовлетворены - 2.8%
Не удовлетворены - 2.8%

Результаты: 252
Голосование на этот опрос закончилось в: 28 Фев 2018 - 00:00
Октябрь 2018
ПВСЧПСВ
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031 
Ulti Clocks content

Ваши пожелания

Нажмите на изображение, чтобы его изменить

GISMETEO: Погода по г.Надым

 

mod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_counter
mod_vvisit_counterСегодня355
mod_vvisit_counterВчера1424
mod_vvisit_counterЗа неделю3314
mod_vvisit_counterПршл. неделя12726
mod_vvisit_counterМесяц28177
mod_vvisit_counterПршл. месяц41407
mod_vvisit_counterВсего1762871

Online: 22
Your IP: 54.224.89.34
,
Дата: 2018-10-16 05:36

Счетчик обращений

Рейтинг пользователей: / 3
ХудшийЛучший 
Азбука психологической безопасности
Памятка для родителей по поддержке выпускников 11 класса
в период подготовки к ЕГЭ.

Успех на экзамене во многом определяется не только знаниями по предмету, но и опытом работы с тестовым материалом, психологическим состоянием старшеклассников, умением контролировать свое эмоциональное самочувствие, позитивным настроем. Эмоциональная поддержка родителей в этот период является необходимым условием успешного выполнения деятельности.
1. В период подготовки к ЕГЭ создайте дома благоприятную обстановку. Если ребенок просит вас о помощи – помогите ему, но не надоедайте ему расспросами.
2. Не нагнетайте обстановку, постоянно напоминая об экзаменах и значимости результатов.
3. Постарайтесь получить полную информацию о ЕГЭ и его влиянии на поступление в ВУЗы. Познакомьте с ней ребенка. Мифы вокруг ЕГЭ сопровождаются тревогой, гневом, страхом. Обсудите заранее альтернативные пути и стратегии.
4. Обсудите сложности, с которыми может столкнуться ваш ребенок при подготовке к ЕГЭ (процессуальные(навык работы с тестовым материалом), личностные(адекватная самооценка, умение устанавливать контакты с незнакомыми людьми), познавательные(работоспособность, внимание),наметьте пути коррекции. При необходимости проконсультируйтесь с учителем и психологом.
5. Помогите правильно организовать режим занятий и отдыха. Лучший отдых для нервной системы – это полноценный сон. Ночные занятия неэффективны, истощают, приводят к сонливости.
6. Помните, что с помощью пищи можно стимулировать деятельность мозга. Мозг ежедневно забирает 20 процентов энергии, получаемой с пищей. Во время стресса происходит сильное обезвоживание организма, поэтому рекомендуется пить много жидкости: минеральной воды, зеленого чая. Кофе создает лишь иллюзию работоспособности. Морковь и ананасы улучшают память, орехи, капуста, рыба снимают нервозность, укрепляют нервную систему. Лимон облегчает восприятие информации за счет ударной дозы витамина С, творог, курага стимулируют работу головного мозга. Репчатый лук помогает при умственном переутомлении и психической усталости. Клубника быстро нейтрализует отрицательные эмоции, бананы содержат серотонин - вещество необходимое мозгу, чтобы тот просигнализировал: «Вы счастливы».
7. Приучайте ребенка ориентироваться во времени. Ели он не носит часов, обязательно дайте ему часы на экзамен.
8. Утром, в день экзамена проследите, чтобы ребенок взял ручку и документы.
9. Не предлагайте детям лекарственные препараты (транквилизаторы). Таблетка может очень подвести, потому что снижает внимание и память. Небольшое волнение мобилизует скрытые возможности организма.
10. На экзамен нужно прийти в назначенное время. Не надо приходить заранее, т.к. ожидание более утомительно для нервной системы, чем сам экзамен.
11. После экзамена обсудите вместе пережитую ситуацию, поощрите ребенка чем-то приятным, сходите куда-нибудь вместе.
Уважаемые родители!
Помните, что жизнь современных детей переполнена эмоциональными нагрузками
и при неблагоприятных обстоятельствах может обернуться психологическими срывами.
Поддержите детей своим вниманием, проявите родительскую любовь и понимание!

Поиск по сайту



ОМВД России по Надымскому району (защита от жестокого обращения, правовая консультация, организация досуговой занятости, трудоустройство): 8(3499)53-03-93; электронная почта: omvd89-nadym@mail.ru; п.Пангоды: 02 Комиссия по делам несовершеннолетних и защите их прав МО Надымский район: 53-83- 89, 53-61-99 Единый общероссийский телефон доверия для детей, молодёжи и родителей: 8-800-2000-122 Телефоны «горячей линии» по вопросам приёма в школу, фактам незаконных сборов денежных средств: 56-25-83, 56-27-59.
Баннер
Баннер
Федеральный центр информационно-образовательных ресурсов
Единое окно доступа к образовательным ресурсам
Баннер
Федеральный портал
Баннер
Баннер
Баннер
Баннер
Баннер
Баннер
jQuery Easy Modifications Report
re-ordered header libraries
Время исполнения (в секундах): 0.000302314758301